Primeira sessão de terapia
É o momento ideal para você conhecer melhor o psicólogo que pode te atender, tirar dúvidas, e contar um pouco sobre o motivo de querer começar um acompanhamento. Costumo fazer algumas perguntas para ajudar nesse processo e também te conhecer melhor. Também aproveito para explicar, caso eu possa te ajudar, como serão as outras sessões de terapia e a estrutura do acompanhamento.
Duração
As sessões de terapia duram até 50 minutos a partir do horário marcado. É importante ser pontual, principalmente na primeira sessão, para aproveitarmos ao máximo nosso tempo. Mas claro, imprevistos acontecem, e se for necessário, poderemos conversar sobre isso.
Aplicativo
Utilizamos o Google Meet para fazer as chamadas de video. Ele está disponível para celulares e tablets (android e apple) e computadores. Se necessário, poderemos utilizar outros aplicativos.
Privacidade
É importante que você reserve um espaço privado para se sentir confortável na sessão, e poder falar tudo que achar importante. Não utilize espaço com outras pessoas, a não ser que a sessão seja em conjunto.
Ah, e não precisa se preocupar de não saber o que dizer na primeira sessão. Um psicólogo é preparado para perguntar tudo o que ele precisa saber, se for necessário.